筋肉痛でも　ワンモアセッ！！

昨日のビリーが効いているのか、筋肉痛でぐだぐだです。

太ももの表？側が痛いのなんの！歩くのも大変です。よたよた

さてここで疑問なのが「こんなに痛くてブートキャンプ2回目できるのか」って事です。

動くのもいたーい。座るのもいたーい・・・じゃとても無理です。はい。

でもやりました。

ブートキャンプレポート～~~2日目~~　　1.5日目～

結局2日目も1日目とおんなじなんですよね。ビリー隊長の笑顔が。（そりゃそうだ）

おなじDVDをセットして、ワンモアセッ！！

午前中にやって、その後予定が入っていたのでDVDの半分ほどまで。チャプターで言うと7の終わりまでのキックに入る前までをやりました。

しかしすごい。汗がでるわでるわ！

ふぃー！とかいいながら静かに一人でビリー隊長と向き合ってやりました。

母は仕事で今日は一緒にできなく、部屋で家族がまだ寝てたのでこっそりブートキャンプです。

意外に筋肉痛でもいけます。ちょっとした動きは痛いんですけど、思いっきり「ワンモアセッ！」とか（心の中で）言いながらやるといけます。筋肉痛でも大丈夫、ビリーがついてますから（笑）

スクワットが一番きつかったんですが、2回目のスクワットは意外にいける。一回目よりも平気な気がしました。

でも一番きつかったのがバタフライ。う、腕が・・・！！

開けないし、テンポが速くてついていけませんでした；

半分で止めてしまいましたが、汗がだらだら身体ほかほか！昨日より汗がかきやすくなってる気が・・・；

そして今日はブートキャンプを半分やった後、シャワーを浴びて献血に行ってきました。

血液の循環がよくなってたのか、「（血の）勢いがいいね」とかいわれました（笑）すごいぞ、ブートキャンプ！

おかげでさっくり献血を済ますことができました。

2日目（とはいっても今日は半分だけですが）でこんな状態。

このままちゃんと7日目のDVDまでたどり着けるのか！？いやそのまえに次のDVDにいけるのか・・・！？

不安です。

明日は時間が無いので次は平日に飛んでしまいそうです。ひっそりやるのは難しい！！

そんなわけで半分に終わってしまったのでまた次も同じDVD。先は長い！！（笑）

今日は聞けなかったから思いっきり。

ビクトリー！！！！