ご参加の皆様からいただいた嬉しいご感想です。
受講前のお悩み
毒親育ちで母以上に父を恨んでいる。
恨みすぎて心身疲れきっていても
手放せない。父をいつまでも恨んでるからか
恋愛も仕事もうまくいかない。
心底疲れきっています。
恨みでいっぱいの頭を楽にしたい。
あまりに疲れているので近いうちに
心療内科に行こうかと思ってます。
この時の状況
毎日怒りや恨みにとらわれ、
被害妄想しか できない
毒親育ちの影響からいつも
自分を責めて 苦しい
職場で両親、弟に似た人間が
あらわれパワハラに遭う。
これまでのカウンセリングのご経験
インナーチャイルド、カウセリングを
あちこち10年以上
受講後のご感想
子どもへの愛情をそもそも
はき違えていたことに
気づいて意識が大きく変わりました。
夫がイライラしてそうだなと感じても、気のせいかも、
と思えるようになりました。
家事などがあるから遊べない、と
子どもにハッキリ言えるようになりました。
愛の対するイメージ
安心感を得たことがないので、わかりません。
行動基準
世間に対して指をさされない
行動をしているか
まわりの人とずれていないか
常識から外れていないか
人より仕事の成果を出しているか
最優先価値
受講時1回目
①劣等感②罪悪感③悲壮感
受講時3回目
①心配②不安③劣等感
最優先価値がそれでいいんか?
と突っ込み入れたくなりますが・・・
そこでカスタマイズプランを追加し、
怨恨解放トレーニング
①親の恨みを中和させるワーク
②アンガーノートメモ(本人管理)
③胎児を卒業するワーク
④人格を支配している最も大きなトラウマの再定義2回
併用して参加した講座
⑤いつまでも記憶に残っている 憎悪・恨みを手放す3日間のワーク
(DV父親を持つ参加者と感情を共有し考えクセを変容)
⑥アダルトチルドレンのための金欠思考解消講座
(自分の価値観と全く違う人との交流)
受講後の変化(仕事に対する考え方)
怒りが半分くらいに減り、
前向きな 仕事のエネルギーで
取り組めるように なりました。
リーダーの言動や態度が
柔らかくなった 気がします
説明が以前よりすっと
頭に入るように なってきました。
憎んでいた父親との確執が除籍謄本を取得後
墓参の大切さに目覚め、ご本人が自主的に
実家の両親の墓参にも月に1回
足を運ぶようになってからは・・・
転職した職場の人間関係で自分を
受け入れてもらっている感が
出てきて、働きやすくなったのを
感じるとのこと
そして。。
最優先価値の順番が変わった!
①自分との対話 ②人との関わり ③身体のケア
5回目で完璧さを手放す
自分で意思決定した行動の結果が
間違いだったとしても、
間違っていれば直せばいいという
言葉に軽くなりました。
まだ完璧さを課している部分がありますが
これからもどんどん失敗していって
いいんだと思うと
挑戦する気持ちが 軽くなりました。
自分の弱さを恥ずかしいものと
思いこみ 感じないようにして
自分の感情を無視 して生きてきた。
まわりに合わせるばかりで
自分の存在を軽く扱ってきた結果だと思います。
Yさんの快進撃!是非、ご感想をお聞きください。
ありがとうございました
変わろうと決意することによって人生が導かれていきます。
■ インナーペアレント革命を受講して頂くと・・・
親の課題と自分の課題を整理、分離できます。
何のためにその親を選んだのかが分かります。
家系に連鎖している課題からあなたの使命が導き出されていきます。
自分のことを大切にする本物の「自己愛」が正しく育まれていきます。
親に対する怨恨的な恨みを手放すことができます。
家族と自分の境界を正しく認識することができるようになります。
家族関係、夫婦関係が改善されていきます。
自分が我慢すればいいと自分を犠牲にしてしまいがち、我慢し続けているとある日、
感情が爆発してしまう負のサイクルを辞められます。
「自分軸」が芽生え、他者基準を卒業できます。
夫に対する「見下し」を辞め、夫を信頼することができるようになります。
さげまん体質からあげまん体質に変化していきます。
過去を起点にして未来に起こる可能性のある不快なことを避ける「問題回避行動」
を辞め、未来にフォーカスすることができるようになり多幸感が日常に増えます。
親が自分の課題と成長に真摯に向き合うことによって、ミラーニューロンで繋がっている
子どもの自己肯定感がアップし、自己決定感持ち、生産的な行動をするようになります。
(ゲーム依存、YouTube依存、スマホ依存などの浪費行動が改善する)
親の抱えてる母子分離からくる「強い怒り」を解放することによって、潜在意識で繋がって
いる子どもの行き渋り、不登校などが改善します。
夫婦で家系の課題を乗り越えて成長したいと思えるようになり信頼回復し、絆が深まります。
恨みを手放すことができるので、対人関係のトラブル(パワハラ、モラハラ)に合うことが
少なくなります。
夫への感謝が増え、夫が協力的になり、感謝や労いを言葉をかけてくれることが増えます。
家族と本当に心が通い合う対話や会話が自然にできるようになっていきます。
妻の精神エネルギーが上昇するので夫が昇進したり、転職に成功するなど仕事面で変化が
現れまう。
自分の気持ちがわかるようになる
自分の望む方向への行動していけるようになる
罪悪感を癒していける
まるごとの自分を愛せるようになっていく
自分の人生を生きられるようになる
そのままのお子さんを愛せるようになる
親の呪縛から解放されて
自分の人生を取り戻したい。
近年浸透し出した「毒親」という言葉
親に「毒」をつけるなんて!
親のことを悪く言うなんて!
と眉をひそめる大人もいます。
もちろん、ここまで育ててもらったことに
感謝はしている。
でも実際にお母さんのことで悩んで、
たくさん傷ついてきたことも
自分の中に起きたまぎれもない事実。
誰かに相談したい。
でも実際相談をしてみても
「親なんてそんなもんだよ」
「愛情の裏返しなんだよ」
「そんなこと言ったらお母さんかわいそうだよ」
という言葉をかけられ
「ああ、この気持ちは誰にもわかってもらえないんだ」と
返って傷つく
結果となったことがありませんか?
家の中で起きていることだから、
親子の間で起きていることだから、
なかなか様子が伝わりづらくて
自分がどんなに苦しいかわかってもらえない。
それに自分を知っている人たちに、
家族のことを相談することには恥ずかしくて
気が引けてしまう・・
そういった理由で、
自分の中に抱え込んでしまっていませんか??
過去しか見ていない、
自分の未来を育てることのない
赤ちゃんエゴの
反応に人格を支配され、
不快なことはイヤ。ワクワクしたい!
ラクがいい、傷つきたくないから
自分からは行動したくない。誰かやって!
このような
行動しない完璧主義の
真の恐ろしさとは、
新陳代謝のない
判断を繰り返し続けることは
現状維持どころか自らの手で人生を滅ぼすということです。
親子関係の中でも、
娘と母との関係が複雑化したり
依存し合ったりする母娘問題は特に多く、
お互いの生き方を大きく左右する場合があります。
母娘関係はメンタルヘルスや対人関係にも影響を
与えやすくなります。
進学や就職、結婚、出産などの
ライフステージの
変化を機に、親子関係におけるそれぞれの
期待が叶わず、家族問題が突然として
表れることも少なくありません。
特に、結婚や出産では、嫁姑問題や育児への
干渉といった問題に直面しやすくなります。
それらの悩みを緩やかにじっくり解消していく
ことができます。
■ この講座への私の思い
母親のような子育てをしたくない!一生懸命色んな情報を見つけて
実践するけれど、本質的には変えられない気がする。
子どもをかわいいと思えないのも、
いつも同じパターンで苦しい思いをするのも、
夫婦や恋人とのパートナーシップに問題が起こるのも、
なぜか人間関係でいつも嫌な思いをするのも、毎日が幸せではないのも、
全て「まるごとの自分」を愛していないから起きることです。
また、先祖代々、女性は母親からの本能的感情や未完了の課題、
運命を引き継ぎます。
自分の思いだと思っていたことが実は
「母親」「祖母」「曾祖母」
と共有している思いだったりするのです。
自分の課題と親の課題を分けて生きることは
人生をより良いものにする上で
重要です。女性たちの「負の感情」を癒して
世代間連鎖をあなたのだい
終わりにしませんか?
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