北小金のシェイプステップ

始めはどうなるかと心配してたけど

最近はみんな回るのも
リズムチェンジやターンもスムーズに動いてます。

最初に出来なくて
でもいつの間にか

できそうもなかった動きが

みんなバッチリ 頑張る姿勢が、
カギです


やっぱり回ったりリズムを変えたり出来て

楽しかったね


汗も毎週 量が増えてますね

水分補給を忘れないで下さいね

明日は半年ぶりの
荻窪南口に代行に行きます
そのまま電車で五井に行くかは、思案中
明日早いので寝ますね
おやすみなさい