早寝 早起き

いつもよりは早寝
12時前には夢の中
夢は見てません。


なんだか肩の荷が降りたと言うか？

太極舞の事で気を張ってたようで

疲れが出たみたい。 でも来週から木曜日レギュラーで北浦和でやるので しばらくは緊張が続きそうです

さて、今日は北浦和でヨガ

江戸川区総合体育館でバランスボールです

よろしくお願いします