土曜日 朝一
川口市の戸塚スポーツセンター
ワークアウトエアロ&筋トレ
こちらは、 元気はつらつオロナミンCじゃなくて

元気はつらつ カオリンです
本橋香織IR に代行お願いしましたのでよろしくお願いします

午後はシェイプエアロ

こちらは、 池田コーチにお願いしました よろしくお願いします

ボールエクササイズのクラスは代行が見つからなくて

スタッフがダンベル&筋トレ等など、 やってくれるみたいで
お願いしちゃいました

明日は一日中 横浜で研修です

しっかり習って
早くみんなに報告出来るように頑張ります

明日も朝は早いので、
早めに寝ます。