
◆アボカド&バナナジュース◆
最近、毎朝飲むのは『アボカドバナナジュース』
アボカドとバナナって合うんですよね
バナナジュースも美味しいですが、
アボカドをプラスするとよりフルーティーになります
バナナは『甘熟王』を使いました
『甘熟王』は「バナナの王様」のキャッチフレーズの通り、
「ギュッ」と密に似た甘さのあるバナナです
砂糖やはちみつを使わなくても甘熟王の甘さだけで美味しい
アボカドバナナジュースになりますよ
【材料】‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
アボカド:半分
バナナ:1本
豆乳(又は牛乳):適量
ヨーグルト:適量
【作り方】‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
①材料をミキサーで混ぜるだけ
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アボカドは老化を防ぐビタミンEやビタミンB、C、食物繊維が豊富です
ビタミン・ミネラルがバランスよく含まれていますので
若々しい体を保持するのにとても有効です
ぜひ、朝から「アボカドバナナジュース」お試しください!
Stone Field
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