◆アボカド&バナナジュース | StoneField

StoneField

湘南LIFE STYLEを記憶していきます

$StoneField@野菜ソムリエ
◆アボカド&バナナジュース◆

最近、毎朝飲むのは『アボカドバナナジュース』

アボカドとバナナって合うんですよね

バナナジュースも美味しいですが、
アボカドをプラスするとよりフルーティーになります

バナナは『甘熟王』を使いました

『甘熟王』は「バナナの王様」のキャッチフレーズの通り、
「ギュッ」と密に似た甘さのあるバナナです

砂糖やはちみつを使わなくても甘熟王の甘さだけで美味しい
アボカドバナナジュースになりますよ

【材料】‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
アボカド:半分
バナナ:1本
豆乳(又は牛乳):適量
ヨーグルト:適量
【作り方】‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
①材料をミキサーで混ぜるだけ
‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐


アボカドは老化を防ぐビタミンEやビタミンB、C、食物繊維が豊富です
ビタミン・ミネラルがバランスよく含まれていますので
若々しい体を保持するのにとても有効です

ぜひ、朝から「アボカドバナナジュース」お試しください!

Stone Field
↓↓「ブログ観たよ」のサインでクリックお願いします↓↓
にほんブログ村 料理ブログ 野菜ソムリエへ
レシピブログに参加しています