体調不良

現在、ダイエットらしいものはやっていません！

最近のニュースで、ダイエットはやはり「運動」でやせるのが一番。

ということがありましたが、そんなの判っていますよ。

出来ないというか、できていたら100ｋｇ越えてませんよ！

とにかく叫んだところで、風邪引き続けています。

気管が「ひゅ～ひゅ～」いっています。

デブになってから、風邪の直りが遅いです。

40歳過ぎると、デブというスタイルより

健康状態の劣化にほとほと痛感します。

早く直して、水泳と子供と野球の練習をします。

まあ、風邪を引いているので

　113ｋｇ　キープ

がんばります。