70.9kg(-0.2kg) | 神保町リーマンダイエットブロク　～リバウンド編～
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神保町リーマンダイエットブロク　～リバウンド編～

2012年に2ヶ月間で-11kgの減量に成功。しかし、驕れる者久しからず。2015年8月、バカンスで油断した。自分の油断と甘さとぜい肉と戦うため、神保町のリーマンが再び立ち上がる。

70.9kg(-0.2kg)

昨日は筋トレに加え、11kmランをしてきました。

にもかかわらず、200gしか体重が減っていない。早くも停滞期の予感
今日も走ります。