んーっ！

ブログネタ：【MVP選出ネタ】何かをやりたくない時、どうやって自分を奮い立たせる？ 参加中
自分を奮い立たせる。



最近の私にはこれが欠けている…orz

だから寝坊ばかりするんだぞっ。








あ。自分を奮い立たせる方法ね。


私の場合、まず『伸び』をする。




ぐーっと伸びて、「んーーっ！」て声も出す。

んで、深呼吸。





寒さや眠さで丸くなった体を伸ばす！

声を出して目を覚まさせる！

酸素を取り入れて頭スッキリ！！


よっしゃーー(｀∀´)



てな感じかな。


うーん。一般的…(笑)