はじめまして

はじめまして

30代　栄養士　主婦です

突然の母の病気をきっかけに

時間＝命

健康を失うと全て失う

自分を大切にする

に気づかされ、

一度きりしかない

自分の人生について

学びながら過ごしています

自分を大切にすること

自分の身体を

最優先にする意識と行動

について学んでいます

学んだことを発信し、

自分を大切にし、

自分で自分の健康を守る人を

1人でも増やしたいと思っています