こんばんは☆
H27.8.29 29w3d
朝体重 58.4kg 妊娠前から +4.4kg
朝ごはん…食パン半分、パイの実、メロンソーダ
間食…カフェオレ、葡萄
昼ごはん…おにぎり、から揚げ1個、枝豆
間食…チョコ
夜ごはん…ごはん、豚汁、焼き鮭、ブロッコリー
今日は朝から何だか調子が悪く
体はだるいし腰は痛いしで
最悪でした。
それと共に娘もグズグズ…
体力消耗しすぎて
夜ごはんお腹いっぱい食べました。
ごはんなんて
おかわりしちゃいましたよ。
最近体の調子が思うように
いかなくなって来ています。
さすが妊娠後期。
何回体験しても慣れないものですね。
明日は朝から息子と娘の
七五三の写真を撮りに行きます。
私一人で。
どうなる事でしょうか。
今日は体力回復に努めます>_<