こんばんは。



土曜日は温泉でゆっくり。

日曜日は旭山動物園へ

行き、

子供達も動物見て楽しんで

いました(*^^*)



では早速、




H27.6.15    18w5d




朝体重    55.8㎏    前々日から  +0.2㎏
                            妊娠前から  +1.8㎏


昨日動物園で沢山歩いたお陰か

体重増加が抑えられました!

温泉で沢山食べたけど

良かった~(o^^o)



朝ごはん…から揚げ2つ、チョコ1つ、オロナミンC


間食…幼稚園の誕生会でお菓子


昼ごはん…ざるそば少し、ミニクロワッサン2つ、スイートポテト


間食…ソフトクリーム


夜ごはん…お寿司たくさん、海老とイカの天ぷら1つずつ





今日も夕飯食べ過ぎた~>_<

最近何かと食べ過ぎです^^;



明日も義実家へ行くので

気を付けたいです。