2回食⑬

夜ドタバタしてて、メニューをあんまりゆっくり考えないで作ったら、朝とほとんどかぶってた

★5月1日★

《朝》

☆イチゴ

☆鶏ひき肉と野菜のスープ

☆黄身のおかゆ

《夜》

☆野菜(キャベツ、ほうれん草、にんじん)にとろみをつけて

☆ワカメとササミ煮

☆そうめん(和風)

☆ヨーグルト