今日はすごく忙しかったんだけど
そんな日の方が
勢いのまま動けたりするので
離乳食のストックを色々と作りました
あ、昨日も数日前にも少しストック作ったわ
使いきれるかしら
とりあえずは日にち書いておいてよかった
★数日前★
☆ほうれん草※葉の部分のみ、
にんじん
キャベツ※キャベツは中の方が柔らかい
【まとめて茹でてザルでこす】
★昨日作ったもの★
☆いちご【お水と一緒に耐熱ざらに入れてレンチンしてザルでこす】→果物は基本そのままあげても大丈夫みたい。
☆おかゆ
☆バナナ【輪切りにしてラップにいれ冷凍】
★今日★
☆トマト【湯剝きしてザルでこす】
☆ブロッコリー【穂先のみをゆでてつぶす】
☆ワカメ【茹でて戻してから細かく切る】
※クタクタになるまで茹でる。
☆鶏ひき肉【茹でてアクをとる】
※鶏ももは脂が多いので、鶏むね肉の方がよい。お店で1度解凍されたものを買った場合は、冷凍せずにその日のうちに使った方がよい。
後で色々と使いやすいように、味付けはなしで作りました
ヨーグルトを月曜日に初めてあげたのですが、冷蔵庫から出てすぐだと冷たすぎるので、離乳食をあげる30分くらい前に冷蔵庫から出しておきました。
★4月25日★
《朝》
☆ほうれん草ととうふ
☆バナナミルク
☆コーンと白身魚のおかゆ
《夜》
☆りんご
☆トマトがゆ
初ワカメ☆ワカメと鶏ひき肉とかぼちゃ(味付けなし)
ひき肉は舌触りが嫌がるかなと思ったけど大丈夫だったみたい
ベビーフードにひき肉が入ってるのを使ったことあるから、一応＜初＞には入れませんでした。家で作ったのは初めて。
ベビーフードにひき肉が入ってるのを使ったことあるから、一応＜初＞には入れませんでした。家で作ったのは初めて。☆写真にはないけど、豆腐の味噌汁(上澄み)
