初めまして。宮本ひとみです。
広島在住のアラサー独身。
趣味:仕事・外見磨き
仕事が無いと何をしていいか分からなくなる仕事女。
可愛く稼ぐことを何よりも大切にしている。
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ホワイトニング始めました。
今までも何回かやったことがあります。
続かない
ホワイトニングって
ずっとやり続けるものなんですよね。
辞めたら着色する。
白くなったら終わり！ではないんですよ。
ホワイトニングには終わりがない。
どのくらいで白くなりますか？
が疑問になると思います。
歯医者さんでやるホワイトニングでしたら
3回くらいじゃないでしょうか。
普段どれだけ着色しやすい食べ物を摂取しているかにもよりますし
個人差もあります。
ホームホワイトニングをしています。
家でするホームホワイトニングと
歯医者さんでするオフィスホワイトニングがあります。
ホームホワイトニング
・オフィスホワイトニングより安い
・白さはオフィスより弱い
・持続性がある
・効果が出てくるのに時間がかかる
(だいたい2週間くらいって聞います)
オフィスホワイトニング
・保険適用外治療
・ホームより白くなる
・すぐに後戻りしやすい
・効果が出るのが早い
両方やるのが1番良いですね！
私はコーヒーや紅茶をよく飲みます。
歯が黄ばんでしまいます。
黄ばみを軽減させる方法は
ストローを使って飲む
飲んだあとすぐにうがいや歯磨きができたら最高です。
お金かけて歯を白くしているので
できるだけ維持したいところですよね。
ホワイトニングしている人や
歯の黄ばみが気になる人はやってみてくださいませ。
1番着色するのはルイボスティーらしいです。
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