こんばんは♡
今日もゆるっとOLやってます♡
先週から週5日で出勤へ戻った事もあり
なんだか今週はちょっとだけ疲労感あり。
それに伴い、やる気もなんだか無い笑
だけどね！
自分との誓いは守ろうと
私の中の男性性は軌道修正をしてくれていて
そのお陰か、
仕事終わりに5km歩いて帰るスタイルは継続中で
内心、"私、偉いやん♡"と自分褒めしている笑
やる気の出ない時って
誰にでもあるんじゃないかな？
なんか、、、気分が乗らない。
なんか、、、テンション上がらない。
特に女子ならホルモン的な問題も相まって尚更！
そんな
やる気の出ない時の対処法！！！
やる気の全然出ない自分を受け入れる。
そして、休む笑
無理しない笑
自分が満足するまで休養を取る
どうせそんな時に
気持ちを奮い立たせてがんばったところで
パフォーマンス上がらないうえに
上手くいかないことの方が多い。
なら、
自分を満たすこのことの方が大事！！！！！
やる気の出ない自分でも
気分良く過ごせることをする♡
なにもしたくなければなにもしない♡
「今日はなんだかやる気でないよ～。」
と言ってみる。
もしくは、つぶやいてみる笑。
自分がなにもしないことによって
＜周りにいる人に迷惑かかるかも？＞
いやいや、
迷惑と感じるのは相手次第だし
いくら相手の気持ちを推測したところで
わからないし、
こっちの勝手な思い込みの場合あり
しかも不思議なことに
おおいに自分を許して甘やかしていると
かえってテンションあげようと頑張るより
気づいたらやる気がでてきたりする笑
今日の私がまさにコレで
気づいたら
仕事帰りに5km歩いて散歩した勢いで
セルフエステ(じぶんdeエステ)へ向かっていた笑
おうち時間に十分に甘やかして
たるみ切った身体を修正すべく
自然と足が向いていたの！
自分でもびっくりだったわ笑
気持ち的にはやる気ゼロ～な気分だったのに
謎の行動はストイック‼️
結果、しっかり70分
自分の醜い身体と戦いましたとさ。
じぶんdeエステは去年の冬ぐらいから
仕事終わりにジム行く感覚で
ずっと通っているんだけど、
予約不要で行きたい時に好きな店舗に行けるから
飽き症な私でも続けることが出来ているの
♡
♡私と同じようになんだかやる気がない
そこのあなた！
全然、大丈夫だよ〜！
もっと自分の心の声に従ってあげよ♡
その方がずっとうまくいくから♡
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