• Coupe du Japon 白馬国際XCOの応援に行ってきました

• バンク練⑤

• IGNITE

• 朝練12　ロング38km

• 朝練11 ロング38km

• 枝折峠ヒルクライムに応援行ってきました！

• メンタルリハビリロラ45分

• 朝練10 ロング+ショート45km

• 朝練9 ロング38km

• 夜ロラ40分　新潟ヒルクライムエントリー完了！

• 朝練8 ロング38km お試しで右岸〜右岸

• ポジション調整ロラ25分とマッサージ

• ポジション調整20分

• トラックレーサーのポジション調整とコンサート

• 国体予選にスタッフとして参加してきました

• 朝練7ミドル30kmと誕生日のお祝い

• 朝ロラ45分

• 傷は意外と深いようで…

• 角田浜清掃と昼ロラ90分

• 五頭へパンライド71km 久しぶりにMaxパワーもやってみた！

<< 前ページ次ページ >>