お弁当2個分のおかずです。




冷凍かぼちゃをお皿に並べ、レンジ700wで3分

次、タレを作ります

砂糖スプーン1、料理酒、醤油をレンジ20秒


かぼちゃにかけます。


もう一度レンジ700wで2分


出来上がり。硬いようなら、さらに1分追加してね。