術後１週間

術後１週間が経ちました

内出血と水泡も落ち着いてきて一安心

今日は抜糸の日

出掛ける準備をしてコートを着ると…

ちょっとゆるくなってる

元々ピッタリめのコートで以前は二の腕辺りがパンパンでした

るんるん気分でクリニックへ

抜糸とマッサージをしてもらいました。

通院は今日でおしまいです。

顔は感覚はまだ鈍いですがむくみもおさまりマスクなしでも大丈夫そぉになりました

顔の傷はとてもちっちゃく、場所はあごと左右の耳の前辺りですが気になりません

スッキリするにはまだ時間がかかりそぉですが

ゲルマニウムのコロコロするやつでマッサージ初めました！

腕も痛いですがなるべく動かすようにしてます！

背中は放置ですが。。

細くなったか計測しよーと思ってたのですがメジャーが見つからないので見つかったらします

術後４日目

術後初出勤っ！



仕事はデスクワーク。



顔はむくみがまだあるので風邪引いたことにしてマスクを装着。



まだ痛み止めテープを貼っているせいか、



毎日寝て過ごしてきたせいか…



すごく眠い。。



なんとかやり過ごしました



みんな風邪を心配してくれて、特に疑われなくてひと安心

術後２日目

今日はクリニックへ

包帯、圧迫を外し

あっためるマッサージをしてもらいました。

内出血と水泡(水ぶくれ)ができていて水泡は初経験だったので

ちょっとビックリ…

見た目は痛々しい感じですが既に細くなってるのは分かったので

仕上がりが楽しみ

薄手の圧迫インナーを貰い着て帰りました。

着るのは痛くて時間がかかるけど

着てしまえば動きやすくて楽ちん

あとドンキーで二の腕の圧迫サポーターと顔のあご部分を引き締めマスクを買いました。

久しぶりのお風呂に入ってスッキリ

さっそく買った圧迫インナーの上にサポーター、顔にマスクしてます。

朝はイチゴとヨーグルト、野菜ジュース

昼は今川焼き、卵とベーコンの炒めもの、野菜ジュース

夜はすき家の牛丼ミニ、納豆のせ

お昼からは胸の圧迫が取れたせいか食欲が出てきました

回復にはダイエットはよくないみたいなので健康的な食事を心回復心掛けたいです