こんにちは！新しい自分へ向かうコーチングのやよいです
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音声の方は色々付け加えてお話させてもらってます
はい、今回のテーマへ行きますね！
今回は『親の言葉・行動の"影響力"』です！
私たちの一番身近な存在って"親"ですよね
赤ちゃんの頃から親の手やの兄弟姉妹の手を借り、様々なことを学び実践して成長してきました
義務教育にあがってからは友人や先生からの影響もありますが、一番はやはり身近な親の影響だと思います。
子どもの頃どんな言葉を聞いてきたでしょうか？
子どもの頃どんな接し方をされてきたでしょうか？
親の影響は子どもの性格、認知能力、人間関係、精神的健康など
様々な側面に多大な力を与えることがあります
例えば"箸の持ち方"を誰から教わりましたか？
親から持ち方や補助具を使って教わったりしますね。
その時に褒められたら嬉しくなりますが
中々上達しないと注意されたり叱られたり
私たちには使う言葉や行動、価値観などいろいろなことが無意識に入ってきます。
親は親で、自分の親を見て育っているので、そのことが『当たり前』と思い私たちに接していた部分も多くあると思います。
何かをした後に「親がこう言ってたから」、「親がこんな行動してたから」と言う人もいますよね。
今では「毒親」と言うワードもありますし💦
そう言った積み重ねが自己肯定の低下に繋がったり、自分と他者を傷つけたり、内向的になったり
価値観の迷子になったり...
今悩んでいることの原因の一つにも、子どもの頃の記憶がかかわってきます。
様々な【出来事】があり、その出来事の意味合いを変えることで違う結果に結びつきます
ずっと悩んでいることも、そう言った記憶を振り返り、癒していかなければ悩みの早期解決には繋がりません
親だけでなく友人との過去の出来事を振り返り、癒していくことで前に進む一歩が踏み出せる
心のアルバムを整理して自分の心と向き合い、受け止めることで新しい自分への一歩に繋がります🪽✨
Don't worry about your life
〜すべて上手く行っている〜
✨🌈 🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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🗣️今の自分から変わりたい
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そんなあなたの“心の声”に、あなたが動けるように
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本日も読んでいただきありがとうございました！
今日も良い日です
／そうは言ってもさ、現実的に今はいけないし、言葉も覚えなきゃ出し、子供がいたらむりじゃん？
