ししとう

昨夜はししとうをワンパック購入。
二十本位食べました(笑)
最後の二本が辛い…



牛肉とナムル、サラダと食事して１２時前に寝る。
翌日は８時に目が覚めたが二度寝して結局は１１時に
gymへ。
只今、ワークアウト終了後の水分補給してます♪
さて昼食なに食べるか。