冷蔵庫の中

明日から　ダイエット　を　する　ために

　　夕飯　は　冷蔵庫　に　残ってた　鶏もも肉　を　やっつけないと

　　塩ダレ　で　味付け

はい　単純　に

　　　　　　　焼く　のみ

あっ・・・

　　　　　　　　　卵　が　あった

とじちゃお

　　　　　ねぎ　ほしぃ～なぁ・・・

もう　できあがるよ