計測_0624 夜

　　　　　　　朝　に　　　バナナ１本　食べただけなのになぁ

　　ちょっとしか　　　　　　　　　減らない

　体重　６１．０Ｋｇ　（０．２Ｋｇ）

　　　　　　食べてないから　　　汗を　出して減らすしかないよね

体脂肪率　・　体脂肪量　ともに　変化なし

　　　　　　　あんまり　変化がないと　　　外食しよーって

　　気にならない　　　じゃ～ん

　　　　　　逆に　少し食べたほうが　いーのかなぁ　・　・　・