計測_0629 夜

　　　昨日の　夜　　　更新しなきゃだったのに

　　　　　　　キムチ鍋に　集中しちゃって

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日になっちゃった

　　　では　　　　　　　　　夜の計測　　　　結果　いっきまぁ～す

　　体重　６１．０Ｋｇ　（変化なし）

　　　　　　　　また　　停滞してるなぁ・・・

体脂肪率　１．０％　　体脂肪量　０．６Ｋｇ

　　　　　きゃー　　　　どっちも増えてる・・・

　　　　　　　　カプサイシン　　　早く効果でろーーーーー