計測_0912 夜 ～ 0913 朝

　焼き肉　が続いたから

　　少なからず　　　　　　体重に影響出てるはず

－－－　計　　　　測　－－－

　日　夜

　　　　体重　５６．０Ｋｇ　（　８００ｇ　）

　　　　　　　　　　　　思ったほど　　　　　増えてなくて安心　・　・　・

　　　　　　　　でも　あとｇ　　　　　で　Ｋｇ増だよね

　　　安心してちゃダメだね

　　　　　　体脂肪率　８．０％　　　体脂肪量　４．５Ｋｇ

　　　　　　　　　　　　こっちも　激しく増加だね

　　　日　朝

　　　　　　　体重　５５．２Ｋｇ　（　８００ｇ　）

　　　　　　　　　食べた分　　　　減っててよかったぁ～

　　　毎回　体重計乗るのに　　　　　　どきどきだよ

　　　　　　　　　体脂肪率　・　体脂肪量　　計測不能

　　　安心して　　また　大食いしないよーに　　　きをつけまぁ～す