計測_0712 夜
あれ
俺 今日って ・ ・ ・
なに 食べたっけ
・ ・ ・ ・ ・ 思い出した
いま 本気で ど忘れしたよ
糖分
が 足りなかったのかなぁ
で 食べたのは 朝に しろたい焼き
だけ
－－－ けいそっっっく －－－
体重 ５９．０Ｋｇ （変更なし
）
６０ 以下で 変化なしなら
上出来かな
体脂肪率 １．０％ 体脂肪量 ６００ｇ
６００ｇ 結構 増えたなぁ
運動メニュー そろそろ 体が慣れてきたみたいだから
もう少し ハードに しないといけないかな
