過去の否定的な出来事につい、
いつまでも険悪感を抱いていると、
その『怖れ』が未来に投影されます。
つまり
また同じ様なことが自分に起きるのではないか
という『怖れ』を感じるのです。
（結構中略）
自分を人や状況や物から引き離し、
守ろうとする結果として『怖れ』が生じます。
恐怖心を感じるのは、
そのことに気づいていないからなのです。
（さらに中略）
あなたが意識を変えて、
今とは違う反応をすれば、
今直面している状況や世界をも
変えることができるのです。
Dr.チャック・スペザーノのセルフ・セラピー・カード／チャック スペザーノ (著)P.28～29より
ハ－トフルフィーリングマイラブ☆7☆
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以前読んだ時、とても『怖れ』について考えさせられたので、紹介したいと思っていました。テーマと紹介している言葉がすごくあっていて、嬉しい☆