きっと、自分を認められるよね！？

できたことは

どんなに小さなことでも

「よくやったよね」

としっかり認めながら、

次なる目標を定める。





「NO!」を言うことから始めよう―気持ちをきちんと伝えるレッスン 袰岩 奈々 (著)