発力行為よい「食 べ物」が健康な体をつくるようによい「体験」が健全な「自己成長力」をつくり出す。そこから生まれたエネルギーが、確実にあなたを目標の実現へと押し続けてくれるに違いない。限界を突破する「学ぶ技術」―いまの自分に満足できないあなたへ 羽根 拓也 (著)