人は、一日に四万の考えのうち、
９０パーセントの時間は自分に語りかけることで費やされる。
そして、
そのうちの７５パーセントが、
ネガティブな語りかけなのだ。
～デイヴ ペルザーの「許す勇気、生きる力」より～
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意識して、プラスになる言葉を探そう。プラスになる言葉で心を満たしていこう。