今朝は少しひんやりとして寒かったですね!
一雨毎に季節が移り替わりますね・・・
人も変って行かねば・・・ブログもね!
最近、毎日朝のスムージーがリンゴになりました^^
バナナでお腹の調子は抜群に良くなりましたので、今度は美肌の為に、朝はリンゴと人参、セロリを主に作っています。
毎晩の麹パワー(豆乳甘酒)の所為か・・・
はたまた、発酵食品のぬか漬けの所為なのか、お肌のシミが少し薄くなったように感じます^^
いくら高い化粧品を使っても食べるものが良くないとお肌に届きません!
朝は酵素たっぷりの生の野菜(特にリンゴ、人参)とヨーグルト、ドレッシングは甘麹ドレッシングにすると効果が出やすいのかと思っています。
これでシミが本当になくなれば使用前、使用後のお写真を載せないといけませんね!(笑)
皆さんにシミが消えました!!とお伝えできるように努めてみます^^
乞う!ご期待!!
3月のstillkitchenのお知らせ
*「究極の黒豚」を使った中華饅でおもてなし*
3月は手作りの中華饅ですよ♪
生地から作るとっても美味しい中華饅です^^
*イチゴのシュワシュワサワー
*究極の黒豚を使った中華饅
*香草と鶏ささみのぴりからサラダ
*中華風コーンスープ
*いちごの甘麹添え
*愛玉子
*草団子
とても作りやすいレシピになっています、是非ご参加くださいね!
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*stillkitchenお味噌作りのご案内*
2017年開催日 ランチ付 講習費¥4500
★10㎏仕込みます、赤、白、ミックスのなかから選んでください、材料費は別途になります
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