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抱っこ紐(エルゴ)正しい付け方。   ママの肩や腰の負担を軽くする!抱っこ紐チェックポイント5つ!  今回は1番人気のエルゴベビーの抱っこ紐で説明しています。  ①ウエストベルトは骨盤じゃなくウエストの位置で少しキツめ  ② 普段、抱っこ紐なしで抱っこする時の高さ、思ってるより上で抱っこする   ③背中ストラップは肩甲骨の幅、高さはママのわきの下位まで下げる  ④肩ストラップをしめる(ママの脇の  ⑤赤ちゃんの脚はM字に!赤ちゃんのお尻の下にタオルなど入れて調節。   思っている以上に赤ちゃんと密着です。 ママと赤ちゃんは一心同体^_^   本気で体型を戻したい方、私も一生懸命サポート致します!  こんな方にお勧めです! ◾️骨盤のズレ、歪みが気になる ◾️腰痛、肩こりがある ◾️ぽっこりお腹が気になる ◾️大きくなったお尻を元に戻したい ◾️完母なのに体重が落ちない ◾️一生この体型⁇と焦っている ◾️妊娠前の洋服を着たい ◾️旦那様に綺麗になったね!と言われたい  産後骨盤矯正とトリートメント、食事アドバイスやエクササイズがセットになったダイエット集中プログラム!  お問い合わせをたくさん頂いております。 1日2枠のためご希望日がありましたらお早めにご予約ください。    産後ダイエットプログラムのお問い合わせは@sunamishojiプロフィールページのリンクブログよりお願い致します。  サロン詳細・ご予約は@sunamishoji プロフィールページのリンクブログよりお願いします。  🔻フォロークリック🔻 @shojisunami  世田谷区池尻・川崎市登戸 産後の骨盤矯正、産後ダイエット 託児・お子様連れOKエスティドゥ―ル  🔻LINE🆔@shojisunami

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