乳腺炎予防の湿布

桶谷式マッサージで教えてもらった冷湿布

乳腺炎になりそうな時に里芋粉で作ってみました

これは自然食品のお店に売っています

お水で溶いてガーゼに包んでカチカチになった箇所にペタッと貼付けます

自然の力、昔の智恵

解毒作用や熱を下げる効果があるようです

だいぶ柔らかくなりますよ

他にもキャベツが良いとも聞いた事があります

今度、試してみよう