胸開きII

［胸開きII］

胸開きIにもう一つアクセントを加えます♪

足も伸ばしながら胸も広げていきます💡一回で二個お得なストレッチ🔥

上半身と下半身を同時にエクササイズする事で、全身の同時刺激に🤸‍♀️💭 テレビ見ながらでもできちゃうお手軽な内容です🐥

挑戦してみてください🌟

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