体重増加

た、体重が増えてます。

理由は、恐らくフットサルをやる回数が減ったこと。

寝不足で、ジョギングがほとんどできてない・・・。

（よるはお酒とお菓子でダラダラしています。）

希望体重より、５kgおおいので、なんとか体重減らいていきたいと思いますが・・・。