セルフケアで結果がでる人、でない人

愛知県　海部郡　大治町
1日2名様限定
隠れ家エイジングケアサロン
S.Tiare　エスティアレ　satoです
アンチエイジングの話、美肌や肌質改善の話、育児の事など、気ままに更新しています


S.Tiare ホームページはこちら

S.Tiare　美容専門ブログはこちら

初めましての方はこちらから

 

自粛生活の中、オンラインを活用したセルフケアをする方も増えましたね。

セルフケアで

身体もお肌も結果が出る人、出ない人の違いは？

自己流になっているかどうか！！

私のいつものボディメンテナンスは、

ヨガとリンパマッサージ

私の毎月行っているヨガ教室は、今オンラインレッスンでやってもらっています

ですが、行きつけのボディリンパマッサージのサロンが休業中のため、お家で自分でリンパを流しています。

でもリンパマッサージはどうしても背面のセルフケアが難しいんです。

なので、いつもよりヨガの時間を増やしてメンテナンスしています。

空いた時間は、YouTubeやインスタライブを見ながらヨガ、、、、

オンラインレッスンでは、先生が生徒を見て指導してくれます

youtubeやインスタライブのようなものは、先生を見ながら見様見真似のため、自分次第

そんな日々を続けていたら、、、

オンラインレッスンの時に、先生に反り腰が復活していると指摘されました

私、癖で反り腰になってしまうんです

これは、自己流でyoutubeで見ながらのヨガを続けていたら気付きません。

それどころか、悪化していたでしょう

お肌もおんなじです。

ホームケアも、

自分でやれているようで、やれてない人が多いのです。

自己流でなんと無くで終わってしまうから。

暫くお肌やお体の状態を見れていないお客様が沢山いるので、

心配です

お写真でもいいので送ってくださいね〜

最低限のホームケアで始めたお客様

まだ1ヶ月も経っていません

クレンジング、洗顔がちゃんと出来ているので

こんなに変化が出ています

お客様は、私の伝えた事を今一度見直してみて欲しいです

1日限定2名様
完全予約制・女性専用の大人のアンチエイジング隠れ家サロン

初めての方は↓こちら↓からお読みください
エスティアレってどんなサロン？

◆ホームページ◆
https://stiare.me/

◆住所◆
愛知県海部郡大治町花常福島．．．

◆アクセス◆
名古屋駅から車で20分
甚目寺駅から車で5分
甚目寺南インターから車で3分

◆営業時間◆
９：３０～１７：００

◆定休日◆
土日祝
（臨時オープンの場合はLINE@でお知らせ）

◆電話番号◆
０５２－４８５－９５６７

◆ご予約方法◆
詳しい情報はこちらから

◆お客様の声◆
お客様からの声



 

ご予約や、最新の空き予約枠もこちらから承ります💁‍♀️

ゲリラ的にクーポンも送ります

ＬＩＮＥでのＩＤ検索は、

『@tgm1594q』