みなさま こんばんは。
いつもありがとうございます。
コーチングしていて思うこと、それは体を動かすっていいですね
私は、頭で考えて行動するタイプで、コーチングを受ける場合でも頭で考えてしまいます。
なので、頭でイメージしていることを、体で表現してみる。
そこからイメージが膨らんで、いろんなコトを感じることができたりするから不思議。
体の感覚から感じることが、自分の思っていることにつながったり。
それもまたいかもね。
感じるコーチング、そっと寄り添うコーチング。
そこに笑顔があったら、ほんまにいいね