〇〇は、ガチャポン♪

こんにちは♪愛香です

今日は在宅ワークの日なので、

いつもより長く眠れてスッキリです。

最近、ちょこちょこblogに書いてましたが、

人間関係にイライラすることが多くて…

でも、あることに気づいてから

めちゃくちゃ気持ちが切り替わったんです！

友達がサラッと言った言葉が

私にとって名言で

『相手の反応はガチャポンだよね〜

コインを入れて、回すのは自分。
何が出てくるかわからないから、ある意味面白い。思いどおりのガチャが出てこなくても、その人の中にあるガチャには、自分が欲しいガチャがもともとないのかもしれない。毎回、欲しいガチャが出てこないことがほとんどだけど、期待どおりのものが出てこなくても、〝おー！コレが来たか！〟って、なんか楽しくなるんだよね』

人（相手）よりも自分🩷

まずは、自分の気持ちに気づく🩷

それは決してポジティブである必要はなくて、ネガティブでもそれを否定しない。今のありのままの自分を認めればいいよね〜

この言葉を聞いてから、

今までモヤモヤしてた気持ちがスーッと

引いていきました。

私自身、無理矢理思考を変えるように

してたことに気づいていたけど、

抜け出せなくて

このタイミングのガチャポン発言で、

一気に腹に溜まったガスが抜けた気がしました。

考え方の〟囚われの鎖〟も

少し緩まってきて、ギューギューに

縛られてたのがもうすぐ外れそう

大谷翔平くんも言ってました👇

いちいち他人にイラついて不機嫌になるのは人生損をする。イラつく時は、また1つ自分の強みが発見できた、そう思えたらストレスもたまらない。

あの人いつも時間に遅れてくるな、と思うのは時間をいつも守るから。レスが遅い、と思うのは即レスしてるから、周りに配慮がないな、と思ったらいつも周りに気配りしてるから。

それ以来、他人にイライラすることが激減した。イライラは自分の強みを再確認するチャンスなんです。

 

私と性格も何もかも真逆の

こんな面白い発想の友達が

近くにいてくれて、良かった

肩の力を抜くには、

発想の転換、捉え方って大事ですね。