６年前に投稿した
Facebookの日記が上がってきた。
今読むと重すぎて、
シェアできません（笑）
弟への複雑な思いに勝手にイライラしたり、
中高生時代のトラウマと格闘してた頃。
色んな感情があったけど、
この時の悩みや過去のことは、
ちゃんとクリアできた
引きずってた中高生時代の嫌な思い出も、
この日記で振り返るまで忘れてた
6年前より、大人になった弟。
6年前より、少し成長できた私。
今は週一回、電話がかかって来て、
1時間くらい話す。
たまに、愚痴も聞いてもらってる。
過去は振り返らない…。
じゃなくて、苦しみが大きいなら、
なんとなく燻ってる感情に気づいてるなら、
ちゃんと振り返って受け入れた方がいい。
自分のことを振り返らずに、
人のせいばっかりにしてた昔の私。
それはそれで楽だった。
でも、そんな自分に
罰を与えてしまうのが苦しかった。
今は人のせいにするのがしんどい。
そんないらんエネルギー使うなら、
相手じゃなくて、自分のこと見てあげたい
歩幅は小さくても、
ゆっくり着実に前に進むのが、私の強さ❤️
『喜怒哀楽』全部受け入れて、
認めることでエネルギーに変えられる✨
6年前は、自分のこと褒めることも、
信頼することもできなかったけど、
今は誰よりも私を信頼してる❤️
そんな自分に変わりつつあることが、
幸せです
生まれたての弟と私
可愛い〜
明日も、楽しい一日になりますように
