4月24日の生活 女房の母親来る

起床朝5時。
休みの日でも変わらず早起き。

体重測定
600グラム減
ちょっと節制すればこんなもんよ～

問題は運動がまったくできていないこと。
ランニング月間150キロは達成できていません。

地震で完全にペース崩された。

いくらカロリー制限。というか生活習慣。
しても、汗かいて、筋肉つけないとやせない。

なんとなく、腹に贅肉がついたような気が・・・気のせい？！


朝ごはん
春菊まぜご飯、味噌汁、きゅうり・ごぼうサラダ

午前中は子供の相手。
2時間近く公園を走りまわるはめに（笑）


昼御飯
ホテルカレー（レトルト）


午後からは品川駅まで女房の母親を迎えに。
静岡から上京、火曜日まで我が家に滞在するのだ。

で、夕飯は外食で
バフェとしました。結構高い…
しかも食べ過ぎ～


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