２５キロダイエット 昨日の生活チェック

朝ごはん
飲んだ次の朝は軽いご飯。
ご飯、きんぴらごぼう、春雨サラダ。



昼御飯
ご飯。メンチカツ２枚。以上(笑)

夕飯
出張で三重まで。
ホテルの近くの食堂で、名物　伊勢うどん。

醤油だけ？のうどんがなかなか絶品！
うどんの腰は期待しないでくださいな。