２５キロダイエット 昨日の生活チェック

本日から子供も学校開始。家族全員早起き。

朝ごはん
ご飯、目玉焼き

昼御飯
近所の立ち食いそばでとりそば


夕飯
前日出張で食べなかった夕飯…鶏肉のトマト煮込み


ランニング６キロ