今日の前日比は、、、
▲11万でした
いろいろ下がっていっちゃってます
持ち株の中では、
STIフードさんが元気でした
明日は持ち直しますように
昨日は、
仕事の前にジム活
ジムエリアは24時間営業なので、
朝、子どもたちに行ってらっしゃい
した後に、
たまに行きます
夜よりも空いてて快適〜
たいてい、おじさんかお兄ちゃんが数名います。
女性は見たことない、、、
で、今夜は、2週間ぶりぐらいに泳ぎました
初めて、スマートウォッチつけて、
タイム測ってみましたよ
いつものように、30分ゆっくりですが、
ほぼノンストップで泳ぎます
ウォッチで距離をみたら、1キロちょっとでした
でも、ペースでいうと、
もうお恥ずかしいぐらいのスローペースなんです
ちょっとずつタイム上げていきたいです
明日の夜は、筋トレのレッスンがあります
