モヤモヤ、ザワザワ

１１月って、精神的な不調を訴える人が多い月だそうです。老若男女問わず。

日照時間が短いし、どんどん寒くなるし、年末の忙しさを想像して気が滅入るし、一方で今年があと僅かで終わってしまう焦燥感があるし。

モヤモヤ、ザワザワする１１月。

私自身も、なんか今日は、正体不明のもやもや、ざわざわを感じます。無茶するとポキっといきそうな嫌な予感。

今日は頑張るのをやめよう。同時に、タマゴロウに頑張らせるのもやめよう。

ダラダラしよう。

チョコ食べよう。