なるべく体を動かしたい

ほんの15分くらいだってのに汗が半端ないです

バイクなら10分もしない距離なら問答無用にチャリ

2キロくらいなら徒歩

好きなものを気にせず頬張っていたいのでなるべく体を動かす

特に冬はそうでもしないと

と、自分に言い聞かせる日々

ざす