半身浴

針も、漢方もダメだった。

また模索の日々が続く。



そこで最近一つ気になることに着目してみることにした。

夏場というのに、汗が出ない。

出たとしても、じめっとした汗しかでないのだ。


それと、こんなに暑いのに足先が異常に冷える。

なんとカイロを張っても対応しきれないほどの冷えだ。

しょうがだけでは持続性もない。


そこで一つの動画にたどり着く。

体の体温を上げる方法として紹介されていたのが

半身浴だった。


半身浴は全身浴と違って心臓を圧迫しないので長い時間
浴槽に入ることができる。

そうこうしてるうちに玉のようが汗が出て体が温まるというものだ。


早速試してみると、最初は寒かったが時間がたつと大粒の汗が！

やっと汗が出た！

体もどことなく温まってきた感じがした！


これはいけるかもしれない。


数カ月続けてみた。


しかし、これも持続性がなく

上がったらすぐ体は冷め、足も冷えて
元に戻ってしまう。


いったい俺の体はどこまで病んでいるんだ・・・。

以前突破口が見つからないままであった。