眠気と痛みと疲れ

パニック障害から3カ月経過。

朝は眠気で立ち上がれず、体の節々は痛く

動こうとしても何もしてないのに疲労感が半端じゃない。

明らかに鏡に映る自分の顔は病んでいました。


周りのみんながどんどん遠くに離れていくように感じる。

取り残されたくない。

焦りが焦りを生む。


今のやり方ではだめなのかもしれない。

しかし、他にいい手段がない。


ここまま一生病気のまま終わるわけにはいかないんだ。

だれか・・・助けて。