ずっと不調でした。
ブログもかけないほど。
少し落ち着いてきたのと
今日から2月という事でまたブログ再開します。
体調は今どうかというと
昨日まではずっと寝てばかりでした。
どれだけ寝ても眠い。
すっごくきつかったです。
そんな中で1月に発見したことが二つあります。
まずは健康サンダル。
これは確実に効果があった。
使用後数日は頭がすっきりした。
その後効果が薄れてしまったのだが
何かのヒントはつかんだ。
それと風呂での行動なんですが
熱い風呂に入ると頭がすっきりすることが分かった。
サンダルもそうだけどどちらも
血管が開くことによって血流が上がり
頭がすっきりすることが解った。
これをどう維持するか。
さらなる研究を続けていこう。
あと、薬の量が減った。
レキソタンという薬を最大10mmg服用していたのが
半分の5mmｇまで減薬。
これは本当にうれしい。
まだまだ先は長いが
負けない。
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昨日まではずっと寝てばかりでした。
どれだけ寝ても眠い。
すっごくきつかったです。
そんな中で1月に発見したことが二つあります。
まずは健康サンダル。
これは確実に効果があった。
使用後数日は頭がすっきりした。
その後効果が薄れてしまったのだが
何かのヒントはつかんだ。
それと風呂での行動なんですが
熱い風呂に入ると頭がすっきりすることが分かった。
サンダルもそうだけどどちらも
血管が開くことによって血流が上がり
頭がすっきりすることが解った。
これをどう維持するか。
さらなる研究を続けていこう。
あと、薬の量が減った。
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