ひたすら動いて寝る

最近やっと体が動くようになってきました。

もちろん薬の力もありますが
うつ状態は少しずつ緩和されてきております。

今はとにかく動けるときに体を動かす。
クタクタになるまで動いて疲れたら寝る。

これを繰り返しております。

おかげで少しずつ体力も戻ってきますが
全盛期まではまだまだ。。。

明日は針治療。
針の痛みにはもう慣れてきたので
しっかり治療してもらってきます！


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