歩く!今は走れないのでとにかく歩きます。下半身から復活していこうという作戦なのですが一日2回。30分歩いています。途中で神社があるので石でできた階段を往復して足がパンパンになるまで歩きます。できることから少しずつ。頑張ってますよー☆